|
กระชายดำ [
]
สมุนไพรกระชายดำ มีชื่อท้องถิ่นอื่น ๆ ว่า ขิงทราย (มหาสารคาม), กะแอน ระแอน ว่านกั้นบัง ว่านกำบัง ว่านกำบังภัย ว่านจังงัง ว่านพญานกยูง (ภาคเหนือ) |
|
|
กลูต้าไธโอน (Glutathione) ทานอย่างไร ให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุด [
]
การรับประทานกลูต้าไธโอนเพื่อให้ผิวขาวขึ้น ตามหลักวิชาการควรรับประทานอย่างไร ?
ขนาดรับประทานของแต่ละคนไม่เท่ากันขึ้นอยู่กับน้ำหนักตัว (คนรูปร่างใหญ่ก็ จะมีเม็ดสีผิวเยอะกว่าคนรูปร่างเล็ก จึงต้องทานมากกว่าคนรูปร่างเล็ก น้ำหนักมากทานมาก น้ำหนักน้อยทานน้อย) |
|
|
|
กลูต้าไธโอน มีประโยชน์อย่างไร? [
]
กลูต้าไธโอน (Glutathione) เป็นสารประเภท Tripeptide ที่ประกอบด้วยกรดอะมิโน 3 ชนิด ได้แก่ Cysteine (ซิสเทอีน) , Glycine (ไกลซีน) และ Glutamic acid (กลูตามิกแอซิต) พบมากที่ตับของมนุษย์ |
|
|
คลอโรฟิลล์ (Cholophyll) [
]
สารสีเขียวที่พบในพืช มีโครงบสร้างคล้ายกับเม็ดเลือดแดงของคน จึงเห็นโฆษณาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารคลอโรฟิลล์ ว่าช่วยสร้างเลือด
แต่ในความเป็นจริงสารคลอโรฟิลล์เพียงตัวเดียวช่วยล้างพิษ ดับกลิ่น สมานแผล และลดการอักเสบ |
|
|
คอลลาเจน คืออะไร? ใช้ได้ทั้งกินทั้งทาจริงหรือ? [
]
เครื่องสำอางค์ ส่วนใหญ่ล้วนมีส่วนประกอบของคอลลาเจนทั้งนั้น จนกลายเป็นยาวิเศษไปแล้ว เพราะสิ่งที่ต้องการของคนทั่วไป คงหนีไม่พ้น การไม่เจ็บ ไม่แก่ ไม่เหี่ยวไม่ย่น ผิวหนังแต่งตึงตลอดเวลา แล้วคอลลาเจนช่วนได้จริงๆหรือ...เราจะได้มาทำความรู้จักกัน |
|
|
|
คอลลาเจน มิใช่มีประโยชน์เพียงแค่ความสวยเท่านั้น [
]
คอลลาเจน ชื่อนี้คงเป็นที่รู้จักมักคุ้นเป็นอย่างดีว่าเป็นสารที่มีคุณค่าและเป็นประโยชน์ต่อร่างกายของคนเรา นับตั้งแต่เกี่ยวข้องกับเรื่องของความแข็งแรงของอวัยวะต่างๆ ของร่างกายมนุษย์ เกี่ยวข้องกับเรื่องของความสวยความงามของเซลล์ผิวหนัง หรือความสวยงามของผิวพรรณผู้หญิง |
|
|
น้ำตาลฟรุกโตส ดีจริงหรือ? [
]
ฟรุกโตสไซรับ (Fructose Syrup) หรือน้ำเชื่อมฟรุกโตส ที่ระบุอยู่บนฉลากข้างขวดเครื่องดื่ม น้ำหวาน น้ำอัดลม และน้ำผลไม้ที่วางจำหน่ายกันอย่างแพร่หลายในปัจจุบัน คืออะไร มีอันตรายต่อสุขภาพหรือไม่ และเมื่อเทียบกับน้ำตาลทรายแล้ว อย่างไหนมีอันตรายมากกว่ากัน |
|
|
น้ำมันตับปลา ประโยชน์และโทษ [
]
มีบทบาทในวงการสุขภาพของไทยมาหลายปี แต่คุณรู้หรือไม่ว่าน้ำมันตับปลามันคืออะไร มันมีสรรพคุณและประโยชน์อย่างไร มีโทษมีผลเสียอะไรหรือไม่ แล้วมันแตกต่างกับน้ำมันปลายังไง |
|
|
น้ำมันรำข้าวและจมูกข้าว [
]
สกัดจากส่วนที่ เป็นจมูกข้าวและเยื่อหุ้มเมล็ดข้าว จากข้าวหอมมะลิสายพันธุ์ Oryza Glaberrima อุดมไปด้วยสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ทำให้ร่างกายแข็งแรงสามารถต่อต้านโรคภัยไข้ เจ็บได้ ประกอบด้วยสารที่ มีคุณค่าและมีประโยชน์ต่อร่างกาย ประโยชน์ของน้ำมันรำข้าวและจมูกข้าว |
|
|
บิลเบอร์รี่ (Bilberry) กับการถนอมดวงตา [
]
บิลเบอร์รี่(Bilberry) เริ่มได้รับความนิยมในช่วงหลังสงครามโลกครั้งที่ 2 จากการที่นักบินในหน่วยทหารอากาศของประเทศอังกฤษ นำผล บิลเบอร์รี่ (Bilberry) สุกมารับประทาน แล้วพบว่าทำให้ความสามารถในการมองเห็นตอนกลางคืนดีขึ้น และทำให้อาการเมื่อยล้าของดวงตาเมื่อใช้สายตานานๆ น้อยลง |
|
